失去我母亲后克服PTSD

那时我母亲诊断为异向黑素,我成为主照顾者两年来,我通过数例手术和数轮化疗照顾她我载她从路易斯安那州家转MDAnderson 并一起住上数周

我妈妈死后,我觉得迷路我一直在想我需要 取妈妈温度, 给她药, 与她坐在一起, 握住她的手,妈妈甚至没有70岁看着异常强健的女人脱身是我不得不忍受的最难的事情

处理失去我母亲到黑马
几天后我母亲追悼会后, 我回去工作并努力保持注意力集中,下班后我回到家 冲个澡哭

但这种行为完全不像我我是我母亲的女儿我来自长线强女我想我需要 吸起来并整理但我办不到不论我依赖多少朋友,无论我祈祷多少,无论我哭多少,悲伤都无法消散

半年后,我再也受不了我决定看心理医生从保险公司名表上取名我想要位理疗师远离小故乡 所有人都知道每周五,我开一小时车见陌生人并聊天

癌症损耗后治疗:我的PTSD诊断
开学时我哭得如此多 我以为她会告诉我我需要更多帮助可她让我下星期五再回来

第二次访问时,我接受了心理评估测试测试显示我有创伤后应激障碍吓了我一跳我以为这只是参战士兵得到的东西 而不是癌症病人的护理者

结果发现 我的心理医生专业是PTSD她处理过很多执法人员 自我曾任警官后 现在在公安部门工作

花了六周时间去理疗 帮助很大

学习记住美好时光
心理医生常想我但我想她最大的建议 是在她向我解释哭声

她说把它想成一桶水时不时,我们需要浸入桶中, 或水变腐烂, 静止和刚脏但是,我们也不想立即把整桶倒

时不时地,我浸泡桶中并记住我和妈妈在一起的美好时光:在后院一起植树,吃她著名的鸡蛋沙拉三明治并一起笑