2020年4月15日
口罩101:COVID-19大流行期间你需要知道的事情
劳拉Nathan-Garner
最后更新:2020年6月24日
预防冠状病毒(COVID-19)传播的最好方法是实践社会距离，待在家里洗你的手经常和适当地，在公共场合戴口罩。
我们的传染病和感染控制专家说:“癌症患者无论去哪里，都应该戴医用口罩或织物口罩。”罗伊Chemaly,医学博士“在公共场所外出时，其他人都要戴口罩。”这是因为在这些地方保持社交距离会更难。
“戴口罩也可以提供视觉提示，提醒他人保持距离，”Chemaly说。“这对癌症患者尤其重要，因为他们特别容易感染COVID-19。”
戴口罩不一定能阻止你吸入导致COVID-19和其他病毒的飞沫。但是，根据疾病控制和预防中心(美国疾病控制与预防中心)，戴口罩可以帮助减缓冠状病毒的传播，特别是那些可能患有COVID-19但没有意识到的人。
“戴口罩还可以防止你接触自己的脸和嘴，这有助于减少COVID-19细菌的传播，”Chemaly说。
以下是关于戴口罩预防COVID-19细菌传播需要了解的事情。
佩戴医用口罩时，请确保蓝色一侧朝外
如果你戴着医用口罩，确保蓝色的一面朝外。白色的一边应该面对你的嘴。
口罩的顶部可以用一条紫色的带子表示，这条带子应该穿过你的鼻子。
你的口罩应该紧贴你的脸，覆盖你的鼻子到下巴。
确保你的织物口罩合适
市面上有很多面料口罩可供购买，许多人都在自己制作口罩。“不能保证这些织物口罩能预防COVID-19暴露和感染，”Chemaly说。
但为了增加织物口罩有助于防止COVID-19传播的机会，美国疾病控制与预防中心建议你佩戴:
- 包括多层织物
- 紧贴脸的侧面，舒适舒适
- 用耳圈或领带固定
- 让你呼吸轻松
使用后清洗织物口罩
戴上口罩后，一定要清洁。你可以把它放进洗衣机里。
但请确保你的布口罩可以机洗和干燥，不会损坏或改变其形状。Chemaly说:“如果口罩损坏或不再贴合，它就不再起作用，不能再戴了。”
除非你是癌症患者，否则在公共场所不要使用医用口罩或N-95呼吸器
当健康的人外出时使用口罩或N-95呼吸器时，医院需要和使用的供应就会减少。
“只有癌症患者和免疫系统受损的人应该在公共场合使用医用口罩，”Chemaly说。“其他人都应该使用织物口罩。”
癌症患者访问MD安德森的一个校园将收到一个医用口罩戴我们的筛选入口点．
有些人不应该使用任何类型的口罩
因为口罩遮住了你的鼻子和嘴，所以口罩并不适合所有人。
避免使用口罩:
- 对2岁以下的孩子
- 你呼吸困难
- 除非有帮助，否则不能摘下口罩
布口罩只是COVID-19防护工具的一部分
外出时戴口罩很重要，但单凭口罩可能无法防止你感染COVID-19．
“然而，如果你戴口罩，同时保持社交距离，尽可能呆在家里，经常洗手，这可以帮助保护他人，减少COVID-19的传播，”Chemaly说。
“当你外出时，这也会为其他人树立一个好榜样，提醒他们保持社交距离，尽自己的一份力量，帮助减少冠状病毒的传播。”
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