夫妻应对癌症:解决身体形象问题和性健康的5个建议

癌症治疗与性讨论可能会很尴尬，但打开沟通的渠道可以使病人和他们的浪漫伴侣有很大的不同。

癌症治疗通常会导致外表或身体机能的变化。当这些变化发生时，患者可能会对自己的身体和性取向感到不那么积极。这些变化给恋爱关系和性健康带来的压力往往没有得到解决。

应对变化和加强夫妻关系的一种方法是彼此开诚布公地交流。以下是沟通你或你的伴侣因癌症和癌症治疗而可能经历的外观或功能变化的建议:

开始对话
管理身体变化感受的第一步是彼此讨论。如果你有什么心事，你的伴侣可能也有。在困难的时候，分享你的经历和得到安慰会让你感到安慰。提醒对方你们是在一起的。

表达你的担忧，承认已经发生的变化
你可能会担心保护伴侣的感情，因此可能会试图否认你的担忧。然而，表达你的担忧和感受是有帮助的——只要是支持的方式，而不是责备或批评。当用这种方式交流时，你的伴侣更有可能公开和积极地回应。

亲密的时候要有耐心
对身体变化的调整需要时间。在共同应对这些变化的影响之前，您可能需要自己进行调整。留出额外的时间来亲密，对彼此要有耐心。考虑用新的、有创意的方式来表达和接受感情。把这看作是一次探索和了解你和伴侣身体的机会也是很有用的。

记住没有改变的东西
关注癌症后的不同会导致沮丧。记住，许多最重要的事情都没有改变。尽管身体发生了变化，你的伴侣仍然是那个你曾经爱过的人，同样也有能力爱你。

寻求帮助
你的治疗中心或社区可能会有专业人员帮助你和你的伴侣应对外貌或功能上的变化。如果你找不到专业医生，可以向你的护理团队寻求帮助。你可能不得不开始讨论以满足你的需求。