癌症幸存者:当一个朋友被诊断出癌症时

当我被诊断出患有乳腺癌在2011年，我没有多少亲密的朋友经历过任何事情癌症治疗．

我的大多数朋友，像我一样，年龄在35岁到45岁之间，我们不是通常的癌症人群。例如，乳腺癌患者的中位年龄是61岁。

我的大多数朋友都没有患癌症的经验，我们都在摸索着该做什么，该对彼此说什么——我是病人，他们是照顾者。

我们学习并努力克服它。

保持空间的重要性
在我接受治疗的时候，我了解到，除了食物，对我最大的帮助是人们与我保持距离。和我坐在一起，不怎么说话，就在那里。或者，在电话里，当有人说:“那一定很难。”我就在你身边。”

当我知道有人正在接受癌症治疗时，我就会这么做。

保持空间是困难的，因为我们想要带走恐惧和痛苦。它不属于我们。我们也把自己对死亡的恐惧投射到别人的处境上。我想这就是“我知道你会没事的”这句话的来源。

我认为当我们这么说的时候，我们是在试图说服自己。这对病人接受治疗没有任何帮助。事实上，他或她并不好。他或她得了癌症。

"我知道这条路有多难走"
自从我经历了癌症治疗之后，我对这一领域更加感同身受，因为我知道走这条路有多难。我知道那条路有多累，多恶心，多生气，多寂寞。

当我的一个好朋友几个月前被诊断出癌症时，我为她感到悲伤，不仅因为她患了癌症，还因为我知道从手术、扫描和治疗的角度来看，这意味着什么。带着复发的可能性生活。直到永远。

我知道这意味着她的生活将从此改变。

癌症的长期影响:新常态
另一位患癌症的朋友说，她迫不及待地想恢复正常。我温和地告诉她，旧常态已经消失了。会有一个新常态。它将是伟大的，但它将是不一样的。

和旧常态一样，新常态也有它的高峰和低谷。我们接受的许多癌症治疗都有许多长期的副作用。有些会造成身体疤痕和器官问题，并增加继发性癌症的风险。一些原因神经病变和淋巴水肿．

“新常态”也有许多美妙的长期影响。对我来说，这些包括增加同理心，长时间保持安静的能力，更深地意识到爱真的是最重要的事情，以及一种上帝住在我心里的巨大感觉。

我也知道，当病人仍在接受治疗时，我指出这些长期益处对我没有好处。人们对我就是这么做的。我真想一拳打在他们喉咙上。

“这一刻是我们所拥有的一切”
当你在手术中感到痛苦，你想要因为化疗而死去，或者你的胸部被灼伤，你的皮肤被擦伤，你真的不在乎，有一天你会意识到你学会了更深的爱。你所关心的只是下一个呼吸，下一个步骤，下一个时刻。

这是我学到的最重要的一课:无论我在哪里，无论你在哪里，此时此刻都是完美的，因为此时此刻是我们唯一拥有的。

布兰迪·塞勒斯教授瑜伽、冥想、营养学和烹饪。她和孩子们一起画画、写作、跑步、玩耍。她离过婚，曾两次患乳腺癌，并接受了双乳切除手术。布兰迪疯狂地爱着她的三个孩子，幸运的是，她有一群姐妹朋友，当她沮丧的时候，她们会去接她，当她情绪低落的时候，她们会让她保持诚实，让她笑到哭。跟随她simplelifeyoga.com．