血管肉瘤幸存者:支持癌症朋友的3种方法

作为一名癌症幸存者，我经常听到这样的话：“我的朋友刚刚被诊断出患有癌症。我怎样才能表示我的支持？我非常害怕我会说错话或做错事！”在我漫长的生活中血管肉瘤我的丈夫、孩子和我有幸拥有一群很棒的朋友和熟人，他们满足了我们家在后勤、情感和精神上的需求。

根据我的经验，以下是我给那些寻求帮助患癌亲人或朋友的人的三大建议。

1.不要说，“让我知道我能帮什么忙。”

我知道你真诚地希望帮助你的朋友，但她现在不知所措。她很难将自己的迫切需要与大多数人提供的含糊不清的援助联系起来。

因此，最好的帮助方式就是提供具体的帮助。让她知道你有空的一天或时间，或者你想代她完成的任务。下面是一些例子:

• “我想下周给你带晚餐。星期一或星期三行吗？”
• “我明天要去商店。我能帮你拿些什么？”
• “我下星期五有空。我能帮你打扫卫生或跑腿吗?”

2.经常以不需要她回应的方式交流支持。

癌症斗士最大的需求之一就是知道她不是孤军奋战的人。当你经常与你的癌症朋友交流支持时，你让她知道她没有被忘记。

虽然获得支持很重要，但回复信息所需的时间可能成为癌症患者的负担。因此，请考虑如何向不需要回复的朋友提供支持。

邮寄卡片是表示支持的一种方式，不需要回复。它还让你的朋友知道你非常关心她，愿意花额外的时间找到她的地址和邮票！

如果你的朋友有自己的网站、博客或社交媒体页面，可以在上面发布最新消息，留下评论或留言簿留言。她会喜欢一个简短的便条，上面写着:“谢谢你的最新消息。我为你祈祷!或“我很抱歉让你经历这些。”我关心你，支持你。”

3.询问你的朋友感觉如何，而不是做假设。

我知道站在朋友的角度思考她的感受是很诱人的。但是你的朋友需要你倾听和理解，而不是猜测。

例如，你听到她被确诊的消息时的第一反应可能是:“你一定吓坏了!”但她可能在那一天感到有希望或有决心。

更好的方法是问问题和倾听。试试这些:

• 你今天好吗？（这个问题让她可以自由讨论癌症或天气。）
• 你今天的诊断结果如何?
• 化疗让你现在感觉如何?
• 在你所经历的情感中，我该如何为你祈祷或支持你?

然后好好倾听，让她知道你在乎她。

对你的朋友正在经历的事情表现出真正的兴趣将会帮助她感受到爱和支持。我知道对我来说确实如此。

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