为什么我在COVID-19大流行期间致力于保持社交距离

之前冠状病毒(COVID-19)我的个人生活涉及很多社交活动。我每个月至少旅行两次——有时是为了工作，但通常是为了娱乐。我会拜访居住在全国各地的家庭成员，每周至少有几个晚上在休斯顿和朋友出去吃饭。

我也是一个戏剧迷，我花了很多时间在公园和其他公共场所。和许多其他人一样，我也享受许多“非必要”的服务，如理发和足疗。

但自从冠状病毒大流行开始，我就把社会距离放在心上。

我是如何实践社交距离的

保持社交距离意味着，只要有可能，就与不属于我们家庭的人保持6英尺的距离。如果这是不可能的，那就意味着要戴上面具。在拥挤不可避免的地方，这意味着我们要远离那些环境，或者一开始就选择不参与某些活动。

对我来说，社交距离意味着我在流感大流行之前就没有离开过休斯敦。我没有进过餐馆。与朋友的拜访仅在前廊进行，同时保持超过6英尺的距离。我也没有参与任何非必要的活动，包括沙龙参观和零售购物。

我尽可能多地使用远程方式进行所有必要的活动，比如路边取杂货和开车取处方。我大部分时间在家工作，所以我可以帮助限制交通安德森的保护我们的员工和患者的安全。

我有戴着面具任何时候我都不能保持离别人六英尺远.

保持社交距离是一种同情的行为

保持社交距离是表达我们对最弱势群体的关心和关注的一种深刻方式。这对作为医生的我很重要因为我发过誓不伤害别人。作为一名放射肿瘤学家，这对我很重要因为我们的癌症患者依靠我们来保证他们的安全。

但社会距离对我个人来说也很重要，因为我渴望让这个世界对每个人都更美好，而不仅仅是对我们的癌症患者。这是对整个休斯顿的同情，因为我们安德森医学博士工作人员在家里和我们在外面的社区里都要练习安全行为。

社交距离是对抗新冠病毒-19的必要保护

人类以前从未遇到过这种特殊的冠状病毒。这意味着没有群体免疫然而。虽然我们当然希望疫苗能得到广泛应用，但我们预计至少需要12个月的时间。

我们还没有任何广泛有效的治疗这种病毒感染的方法。因此，目前，我们唯一的预防新冠病毒19的方法是安全距离. 这是我们降低病例高峰、防止医院人满为患、减少死于冠状病毒的人数的唯一途径。

在新冠病毒-19大流行期间，社会距离最困难的部分

对我来说，保持社交距离最困难的一点就是不能去华盛顿特区看望我的家人和朋友。我的母亲、姐姐和许多其他家庭成员都住在那里。我已经好几个月没见到他们了。但这没关系，因为它必须是好的。我们都学会了如何打视频电话和通过电话保持联系。我知道一旦安全了，我就能再见他们了。

在休斯敦，我也很难不与我的朋友和亲人联系。我们喜欢举办派对、游戏之夜和体育活动团体观看，我们真的很想念这些。但随着疫情的发展，我们变得越来越有创意。现在，我在我的前廊拜访人们。我们都隔着六英尺坐着，没人进我家，但我们还是有机会进行社交。

四个月前，我从来没有想过这是一个有效的方式与某人联系。但事实证明，我并不需要一个活动来组织我与他人分享时间的方式。放慢脚步让我与我所爱的人有了更深的联系。

是什么给了我对未来的希望

在这段不确定的时期，让我最大的希望是知道我们通过保持社交距离的做法拯救了数千人的生命。我们救了人甚至我们永远不会满足:人能够长寿到足以享受他们的孙辈,将艺术和音乐的人,人就会成为科学家和医学先驱——甚至开发疫苗或治疗,可以保护我们免受未来的大流行。这种想法使我充满了极大的乐观情绪。

我还认为，我们所有人的减速也让地球受益。在过去的几个月里，许多人通过花时间去户外，真正地体验和享受大自然，重新发现了户外的伟大。因此，我们的碳足迹显著减少。在北京和新德里等经常遭受严重空气污染的城市，人们多年来首次再次享受到晴朗的天空和更干净的空气。这是多么不可思议的礼物啊!

我希望，一旦有了群体免疫和广泛的疫苗接种，我们就可以充分利用我们在这场大流行中所学到的知识，放慢速度，互相照顾，享受彼此的陪伴，并限制我们对地球造成的伤害。那将是一件美好的事情。

Welela Tereffe,医学博士,是安德森的首席医疗官和放射肿瘤学家。

预约时间:安德森医学博士在线或致电1-877-632-6789。