16件癌症患者和幸存者想要新诊断的患者知道

在你被诊断出患有癌症后的几分钟、几天和几周可能会让你不知所措、害怕和孤独。

但是，正如癌症患者和幸存者最近分享的Facebook社区你可以渡过难关的。

这是他们对新诊断癌症患者的建议。

• 不要纠正统计数据。这是您的经验，没有两个人，癌症诊断或经验完全相同。
• 知识就是力量。乐动体育LDsports中国研究你的疾病和治疗方案。问问题。当你和你的医生见面时做笔记。这会让你对自己的决定感到更平静。
• 做你自己的拥护者。你比任何人都了解你的身体和你对治疗的愿望，所以如果有什么不对劲就说出来。
• 不要急于接受治疗。你先去哪里治疗问题。您现在所做的决定可能会影响您的治疗方案，并在路上预后。因此，花时间选择癌症中心，评估您的治疗方案。如果您对您所赠送的选项不满意，请获得第二种意见。

• 癌症是殴打的。多亏了临床试验新的治疗选择，更多的人战胜了癌症，活得比以往任何时候都长。
• 一天一天会带来生活。如果你专注于一天，每次只看一个预约，癌症诊断就更容易面对。
• 每天至少找到一件积极的事情。你最喜欢的节目或食物，一条有趣的短信，鸟叫的声音，寻找一些好的东西，尽管你的诊断。别忘了笑。
  
• 带某人去赴约。您的护理团队将与您分享很多信息，并且很难记住这一切。带上一个亲人握住你的手，提出问题并记笔记。
• 不要忽视你的情绪。想哭就哭，想尖叫就骂，想笑就笑。这些情绪是正常的。如果需要的话，寻求专业人士的帮助来处理你的情绪和压力。MD安德森的病人可以要求他们的医生或护士转介到我们社会工作顾问和/或精神病院服务。
• 你不必独自面对癌症。与其他癌症患者和护理人员保持联系MD Anderson的Facebook页面和mycancerconnection.，我们的一对一支持计划，将患者和护理人员与那里的其他人联系在一起。或者寻找一个支持团体。
  
• 尽可能多地维持您的日常生活。是的，事情会改变，你可能无法做一些你一直做的事情。但是当你可以的时候，过你自己的生活，保持一些正常的感觉。这会帮助你忘记癌症。
• 吃得好，锻炼。对你的身体好，所以它可以帮助你通过治疗。
• 开始Facebook页面或CarePages网站与你的朋友和家人分享你的旅程。当你厌倦了一遍又一遍地说同一件事时，这能帮到你，它还能帮助你与远方的朋友和家人保持联系。
• 请求帮忙。你的朋友，家人和同事真的想帮忙，但他们可能并不总是知道你需要什么。
• 对自己要有耐心——对你爱的人也要有耐心。癌症对每个人来说都是痛苦的，有些事情会改变。适应变化和康复需要时间。没关系。
• 你是一个幸存者。在MD Anderson，你是患有癌症的那一刻的幸存者。你的照顾者也是幸存者。
  

通过myCancerConnection与其他癌症患者和护理人员联系，请致电800-345-6324或访问myCancerConnection在线。