出诊：癌症和创伤后应激障碍

虽然很多人把创伤后应激障碍（PTSD）与老兵的战争或暴力犯罪的受害者回国，PTSD可以发生在任何人谁拥有了谁经历过癌症的威胁生命的体验，包括病人。PTSD是可以由任何重大外伤引起，如严重受伤，或看到有人管芯的精神状态。PTSD导致一个人有消极的想法和影响日常生活的创伤已经过去了很久之后的感受。

关于癌症患者的5％有创伤后应激障碍。癌症患者更容易患癌症相关的创伤后应激障碍，如果他们年轻，被诊断出患有晚期疾病，或经过微创治疗，如手术。PTSD更可能没有足够的社会支持或者之前有过创伤后应激障碍等心理状况谁癌症患者制定是也。幸运的是，帮助对患者的创伤后应激障碍。

“癌症不是一件容易的事情经过，处理是不是一件容易的事情经过，并处理创伤后应激障碍，紧张，抑郁，或任何的那些东西肯定不是一件容易的事情经过，”凯瑟琳说权力─詹姆斯博士，德克萨斯大学MD安德森癌症中心的大学中西医结合治疗方案的心理学家。“但是，你不必独自做到这一点。”

认识PTSD

创伤后应激障碍的人可能有以下症状：

• 执着，不需要记忆，做恶梦，或约创伤倒叙;
• 一个冲动有关的创伤避免的情况;
• 在思想或情绪的负面变化;和
• 易怒或侵略，过度警觉性，容易地一震，危险或破坏性行为，注意力不集中和/或睡眠困难。

在患有创伤后应激障碍，这些症状持续时间超过一个月，造成困扰或与日常生活干扰，而不是起因于外伤等原因。创伤后应激障碍的诊断只能由精神卫生保健提供者进行确认，如精神科医生或心理学家。

对于患有创伤后应激障碍症状，国家中心的PTSD建议向诊断一些第一步http://bit.ly/2JbU6GQ和筛选来自焦虑和美国的大萧条协会工具PTSD可以在这里找到http://bit.ly/2ucDsBg。在MD安德森，在中西医结合治疗方案心理学家可以诊断创伤后应激障碍。

治疗PTSD

幸运的是，治疗可以帮助缓解创伤后应激障碍的症状。创伤后应激障碍的最有效的治疗是长期暴露疗法和认知加工治疗。在长时间暴露疗法，患者逐渐稳妥地都通过想象和现实中接触到他们的创伤的来源。在认知加工治疗，患者谈自己的惨痛经历，并确定相关的创伤困扰的想法。这些令人不安的想法通常包括安全问题和与信任，权力和控制，自尊和亲密关系的问题。

“One of the big issues with PTSD is that people will try to avoid what reminds them of the trauma, but they start to generalize, so all of a sudden they’re avoiding a lot of things in their lives,” Dr. Powers-James said. “Cognitive processing therapy and exposure therapy help to eliminate some of that avoidance.”

在PTSD治疗，称为表达性写作的另一种形式，病人写在疗程他们的痛苦经历。而对于一些患有创伤后应激障碍，抗抑郁药可能是合适的。

找到一个治疗师谁可以治疗创伤后应激障碍，可以咨询在国家中心PTSD网站http://bit.ly/2KKBQ8U。

癌症后更好的心理健康

许多癌症幸存者报告积极的心理变化，如更好的关系，更多的激情，或对生活有了更深的理解。这一结果，被称为创伤后成长，可以为接受心理健康问题治疗癌症患者的目标。创伤后成长可以体现出对创伤经历，寻找安全的恢复意识，在写日记，外伤后设想的生活，并承认负，并找出它是如何导致经济增长受到鼓励。这种增长还可以通过与他人连接或分享自己的故事加以培育。

“创伤后成长是一个渐进的过程，”权力 - 詹姆斯博士说。“Even if you’re currently experiencing PTSD or another psychological issue, there are resources out there to help you, and hopefully we can get you to that other side where you feel that you’re living a better, healthier lifestyle than you were before.”

欲了解更多信息，请咨询你的医生，请与中西医结合治疗方案在713-794-4700，或访问www.windowstask.com。

OncoLog八月2018年，63卷第8期