这里有一些从过去一年我们最流行的故事。
有这么多种类的甜味剂 - 砂糖,原糖和甜叶菊,只是仅举几例。但是,有一些健康比其他人?
这些甜味剂会对你的腰围、你的整体健康和癌症风险产生影响。
保持健康的体重是预防癌症的重要组成部分。肥胖已被证实与多种类型的癌症,包括乳腺癌,甲状腺癌和胰腺癌。
但是减肥说起来容易做起来难。当然,我们都知道我们需要健康的饮食和锻炼,但如果要坚持下去,就会变得很有挑战性。我们采访了MD安德森癌症预防中心的两位患者,介绍了他们的减肥历程以及对他们有效的方法。
植物化学物质是植物为基础的食品,如蔬菜,水果和谷物中发现的潜在有用的化合物。乐动体育LDsports中国研究人员并不清楚植物化学物质是如何工作的,但他们不同意,他们可以对你的健康产生积极的影响。植物化学物质的好处包括减少炎症和调节激素。
不同的食物包括不同类型的具有不同利益的植物化学物质。知道哪些食物中含有哪些类型可以帮助你保持均衡饮食。
当涉及到你的健康时,我们经常收到相互矛盾的信息。似乎这一周对你有益的事情下一周就会对你有害。红酒也不例外。我们都听说过一杯咖啡的好处。但研究也显示了酒精和癌症风险之间的联系。那么,是哪一个呢?红酒对你是好是坏?我们请我们的营养师就红酒和你的健康之间的误解发表意见。
炎症是你的身体的反应损伤或感染。通常情况下,这是有帮助的。但过多的炎症可以增加你的某些疾病,包括癌症的风险。
某些食物可以使炎症加重,和其他食物实际上可以帮助降低IT。知道了差异可以帮助降低患癌症的风险。