吸烟是很难逃避的事实。与香烟有关的健康风险已经得到了很好的记录,而且每包香烟上大而醒目的警示图案也很明显。但是当涉及到电子烟的时候,做出一个健康的决定就更加困难了。
一些人庆祝这些“无烟”尼古丁工具的到来,作为香烟、雪茄和其他烟草产品的安全替代品。这种装置不会像燃烧烟叶那样释放出致癌的焦油和毒素。
但这并不是故事的全部。许多电子烟都含有成瘾的尼古丁,甚至那些不含尼古丁的电子烟也可能含有有毒化学物质。
那么抽真空安全吗?我们和杰森·罗宾逊博士,行为科学副教授,关于电子烟气雾剂的危害。
什么是呼气?
电子烟是一种尼古丁传递设备,它有电池、加热元件和液体容器。当液体被加热时,使用者吸入气溶胶。这种液体通常是有香味的,并且含有尼古丁,因此使用者会体验到一种味觉感受,以及在香烟中发现的那种让人上瘾的刺激。
Vaping或vaporation这个词用于描述吸入电子烟或类似的设备(如汽化器或蒸汽笔)产生的气溶胶。一个叫“Juul”的词非常流行,以至于一个新的动词Juuling被广泛使用。
吸烟的风险
乐动体育LDsports中国研究人员确实知道,电子烟气雾剂含有有毒化学物质,就像在胶水和油漆中发现的那样。尚不清楚的是,这些物质的含量是否足以引发癌症等疾病。
罗宾逊说:“最大的问题是,我们不知道所有的调味品到底是什么成分,而且有成千上万种。”。专家说,要知道汽化的长期健康影响可能需要20年的时间。
但电子烟也有一些明显的危害,尤其是涉及到尼古丁时。
尼古丁上瘾. 事实上,它是最容易上瘾的物质之一。对尼古丁的上瘾会导致吸食电子烟的人,尤其是孩子,升级到普通卷烟。
罗宾逊说:“令人担心的是,这些从未尝试过香烟的年轻人现在在最易受影响的时候开始依赖尼古丁。”。
尼古丁是有害的。尤其是对于年轻的,发育中的大脑。尼古丁的使用会阻碍青少年的学习能力并影响他们的行为。它降低了他们抵抗上瘾的能力,导致更多的尼古丁使用。尼古丁还会加重抑郁和焦虑等症状。
如果你有哮喘,电子烟气雾剂会刺激你的喉咙和肺。
如果你是一个吸烟者,吸电子烟可以支持你的习惯,而不是打破它。而不是从香烟过渡到电子烟,一些吸烟者会同时使用这两种药物。
“没有证据表明人们可以切换并保持切换,有些人继续切换双重使用“罗宾逊说。“他们可能会减少吸烟量,但在禁止吸烟的地区,他们使用电子烟来获取尼古丁。”
他说,这会增加他们对尼古丁的上瘾,而不是减少。
尼古丁贴片,尼古丁口香糖其他戒烟产品的目的是帮助吸烟者戒除尼古丁。与电子烟不同,它们被证明是有效的。
这些液体和装置可能是危险的。据悉,电子烟会爆炸,而且如果它接触到眼睛或皮肤,或者如果你意外或故意喝下它,它的液体是有毒的。
罗宾逊说,为避免Juuls和电子香烟的原因是引人注目。
“如果你还不依赖尼古丁,为什么要冒上瘾的风险,损害你的健康呢?””他说。“如果你依赖尼古丁,你最好使用安全的戒烟工具,这些工具已经被证明可以有效地抑制你的烟瘾,戒掉烟草产品。”
最后,如果你是个吸烟者,任何不含烟草成分的尼古丁产品都更好,他说。但试着处方或非处方表格在电子烟之前。