健康的饮食可以促进身体系统中的有益细菌。
唠叨背部疼痛。消化不良。尿频。你可能认为这些都是轻微的健康问题,不需要去看医生。但再想想。
癌症的症状往往是模糊的。事实上,前列腺癌——男性最常见的癌症——有一些最不明显的症状。
“男人不应该忽视自己的健康,”MD安德森癌症预防中心的医学主任特蕾莎·比弗斯博士说。“及时了解情况,关注身体的变化,并立即向医生报告异常症状,这很重要。”
了解什么症状可以帮助你的医生在癌症最容易治疗的时候尽早发现它。
比弗斯有一些男性最常见的癌症症状。
- 异常的肿块.你最近是否感到皮肤下方有肿块或肿块?这可能是癌症的征兆。肿块通常出现在乳房、睾丸、淋巴结和软组织,如肌腱和韧带。该怎么做:立即向你的医生报告,尤其是如果你刚发现它,或者它已经扩大了。
- 睾丸的变化.你有没有注意到你睾丸的大小发生了变化,比如一个或两个都变大了?也许你发现了一个肿块,或者你的睾丸感到肿胀或超重。这些迹象中的任何一个都应该让你直接去看医生。睾丸癌在青年和中年男性中最常见。
- 改变你上厕所的习惯。突然需要一直使用洗手间?还是你走的时候会痛?这可能是膀胱癌或前列腺癌的征兆。其他需要注意的症状是尿液或粪便中有血。肠道习惯的改变,比如便秘或腹泻,也很重要。
- 皮肤的变化。如果你在室外工作了很长时间,或者有过被太阳晒伤的经历,请仔细检查你的皮肤。你认为努力工作的迹象实际上可能是皮肤癌。寻找不寻常的出血、结垢或不能愈合的溃疡。其他迹象包括疣、痣和雀斑,它们的颜色、大小或形状都在变化。底线:如果你的皮肤上有奇怪的斑点,打电话给你的皮肤科医生。
- 消化不良或吞咽困难.即使你怀疑是吃了辛辣食物引起的,你也不能忽视喉咙或胸部长时间的疼痛感。也不要认为日常消化不良或吞咽困难是衰老的正常部分。它可能是食道癌、胃癌或喉癌的征兆。
- 持续咳嗽或声音嘶哑.你一直在咳嗽吗?如果这种情况持续超过三周,那就是有问题的迹象。不管你是否吸烟,咳嗽不消退都可能是肺癌的征兆。持续的声音嘶哑、喘息、呼吸短促或咳血都是需要马上打电话给医生的症状。
- 口腔的变化。如果你吸烟、咀嚼、蘸或吐烟草,你需要密切注意口腔内的变化。口腔内的白色斑块或舌头上的白色斑块可能是癌症前期。如果不治疗,这些区域可能会变成口腔癌。口腔周围的疼痛、无法解释的出血、麻木或压痛——比如舌头、嘴唇和脸颊——应该告诉你该做检查了。
- 原因不明的体重减轻. 你是否在不改变饮食或锻炼习惯的情况下减肥?打电话给你的医生——即使你认为你需要减肥。不知何故体重减轻10磅或以上可能是胰腺癌、胃癌、食管癌或肺癌的征兆。
- 持续的疲劳.你是不是太累了,不想和孩子们一起玩了?或者下班后和朋友们出去玩?不管你休息了多少,你总是很累吗?别把它刷掉。持续的疲劳可能是白血病以及一些结肠癌和胃癌的征兆。
- 持续的疼痛.恼人的背痛,挥之不去的头痛,腹部或胃部疼痛——你的医生需要知道。“没有付出就没有收获”这句话不适用于癌症。而且,持续的疼痛,无论在什么地方,都可能是有问题的第一个迹象。
记住,有一种或多种症状并不意味着你得了癌症。但如果他们坚持不懈,你就需要去做检查。
“去看医生,评估一下你的癌症风险,”比弗斯说。这个评估可以帮助你了解你是否更有可能得癌症。这样你就能做出更好的选择,保持身体健康,远离癌症。
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