研究表明,这种疾病在年轻人中呈上升趋势
大学生还太小,不可能得结肠癌。安妮·斯派克在21岁被诊断出患有这种疾病之前也是这么认为的。
斯派克在斯蒂芬·f·奥斯汀州立大学(Stephen F. Austin State University)读第三年的时候,她在家里过暑假时开始出现症状。
令人担忧的趋势
然而,MD安德森领导的一项研究揭示,年轻人并不能莫名其妙地使人对这些类型的癌症免疫。
根据这项研究,在未来15年里,超过十分之一的结肠癌和近四分之一的直肠癌将被诊断为年龄在20-34岁的患者。报告还发现,到2030年,在这一年龄段,结肠癌和直肠癌的发病率预计将分别增长90%和124.2%。对于35-49岁的人群,结肠癌和直肠癌的预测增长率分别为27.7%和46%。目前不建议50岁以下的人进行常规筛查。
这项研究的主要研究者,医学博士George Chang说,这种令人担忧的趋势必须被扭转。
“我们的研究代表了癌症预防的一个重要时刻,”外科肿瘤和卫生服务研究副教授Chang说。乐动体育LDsports中国“如果公共教育和预防措施不作改变,我们正在观察结肠癌和直肠癌对年轻人潜在的实际影响。”
该研究分析了1975年至2010年间超过39.3万名结直肠癌患者的数据。乐动体育LDsports中国研究人员从20岁开始,每隔15年对确诊时的年龄进行检查。
Chang和他的同事们发现,在34岁以下的患者中,早期到晚期结直肠癌病例的数量正在上升。
他怀疑生活方式,包括缺乏体育锻炼和高热量和脂肪的饮食,可能是罪魁祸首,尽管预测增长的确切原因还不清楚。
姐妹的支持
斯派克说,当她第一次被确诊时,告诉她的家人和朋友是“难以置信的激动”。她花了一个月的时间来克服“悲伤因素”,但她知道她必须战胜它。
“当然,当我难过或生气的时候,也会有悲伤的时刻,”她承认。“我已经告诉我的朋友们,他们可以期待《安妮过山车》了。有时,当我想到这一切真的发生时,还是会感到惊讶。”
在那些艰难的时刻,斯派克从她的父母、妹妹凯莉和她的德尔塔泽塔姐妹们那里得到了安慰和支持。
在确诊两周后,斯派克收到了一份来自她的姐妹会成员的特别快递:一张他们在治疗期间为她制作的舒适毯子。几周后,他们给了她一个惊喜,篮子里装满了帮助她度过化疗的乳液、毛绒袜子、唇膏和其他好东西。
“我的姐妹们每天都来检查我,”她说。
斯派克现在是筛查和早期检测的倡导者,她强烈鼓励父亲安排他的第一次结肠镜检查。下一个是她妈妈和妹妹。
对于出现症状的任何年龄段的人,Speck提供了以下建议:“与你的身体保持接触。如果有任何新感觉或奇怪的地方,请不要等着看医生。”
降低结直肠癌的风险
1.会定期检查
2.保持健康的体重
3.采取积极运动的生活方式
4.以植物为主的健康饮食,特别是:
- 选择适量的食物和饮料,有助于达到和保持健康的体重
- 限制红肉和加工肉类的消费
- 至少吃2个。每天喝几杯蔬菜和水果
- 选择粗粮而不是细粮产品
5.如果你喝含酒精的饮料,限制消费
6.摄入推荐的钙含量,主要通过食物来源
7.避免烟草制品
从美国癌症协会的结直肠癌事实与数据2014-2016