2019年10月31日
意外的医疗退休后的繁荣的5个建议
由莉莲Dooies
有些人在他们的所有成年人工作期待退休的乐趣。计划退休可能非常令人兴奋。
但意外退休,尤其是由于癌症诊断- 可能是压倒性的。我的急性髓系白血病诊断迫使我在2013年提前退休,不再教七年级公民学了。但生活中的每件事都需要调整。这只是又一次。
虽然我需要一点时间来找到自己的方式,但现在我不能更多内容。坚持不懈让我蓬勃发展。以下是我做过的其他五件事并帮助了我调整。
往正面想
承认低迷的日子很重要,但不要沉湎于此。试着看光明的一面,每天都找到可以微笑的事情:练习你的信仰,表达感谢,散步或者为别人做点什么。甚至清理房间来释放被压抑的能量。这会让你感觉很好!
我确信我的态度对我的康复产生了巨大的影响白血病以及我的调整不再工作。
参与其中
培养一种爱好,或者自愿从事一项你感兴趣的事业。重新点燃激情,学习新东西,寻找志同道合的人。向当地的老年人中心查询电脑、艺术或健身课程,以及讲座。
我学会了如何制作篮子,加入了一本书俱乐部,渴望开始参加舞蹈课程。我一直想学习Fox TroT,Cha-Cha,Tap和其他风格。
可交力
培养你的友谊,都是新旧的。打电话给你的朋友并制定计划。最好的老朋友关心你,并希望你成为他们生活的一部分,就像你患有癌症之前一样。伸出援手让他们知道谈论你的疾病是可以的,并告诉他们你是如何继续前进的。
完成我的后白血病的治疗,我搬迁更接近我的孩子和孙子。这意味着留下我最亲爱的和壁橱的朋友。但我们经常打电话和聊天,我试着每年回家看每个人。我也通过制作我最喜欢的酸奶油磅蛋糕来向我的新邻居介绍自己!
寻求就业
如果你足以获得工作,请找一些对你感兴趣的兼职。工作足以享受它,但不是那么多,你变得沮丧或疲惫不堪。你已经有机会做到不同于终身职业的事情,探索你的好奇心。你会遇到很多人,分享你的技能,并感到惊讶你可以有多少乐趣。
我还没有找到兼职工作。我需要避免过度接触细菌,所以我现在很享受退休的弹性。但我一直在当地的社区大学上课,学习如何创业。课程是免费的,涵盖了广泛的主题,信息量很大。
找到你的幸福
最重要的是,让你的家人知道你爱他们。让他们帮助你,并以每种方式返回青睐。
我跟着我的孩子到北卡罗来纳州,现在我和我的亲爱的孙子一起玩,就像我希望的一样 - 这几乎每天都在玩!我也喜欢烹饪和烘焙家庭晚餐,并为他们重新创建了我最喜欢的童年逍遥时光之一:野餐。孩子们喜欢操场,而成年人喜欢跟上他们并互相访问。没有比三代标签游戏更好!
预约时间:MD安德森在线的或通过拨打1-877-632-6789。