2018年5月31日
癌症治疗期间和治疗后庆祝生命的10种方式
劳拉·纳坦加纳和凯蒂·布鲁克斯著
你知道一个人从被诊断出癌症的那一天起就被认为是癌症的幸存者吗?在这里MD安德森,我们认为家庭,护理人员朋友们也是幸存者。这就是为什么我们举办“癌症幸存者周”的原因,这周的娱乐和教育活动是为了庆祝那些与癌症生活在一起的人、经历过癌症的人以及战胜癌症的人。
生存周从6月3日星期日开始的全国癌症幸存者日,一直持续到6月9日星期六。
但你不必在这里MD安德森享受你自己。当然,你也不应该把庆祝活动限制在一周之内。每一天都是庆祝你和你的恢复力的日子。我们最近问了Facebook社区他们是如何在癌症治疗期间和之后庆祝生活的。他们是这么说的。
- 珍惜每一天,珍惜每一天。享受生活吧,就像你以前从未享受过的一样。花点时间让你的感官活跃起来——闻闻花香,尽可能享受食物的味道,深呼吸。
- 每天祷告,加深你的信心。
- 对支持你的人表示感谢。感谢每一个人——你的医生、护士、私人助理和其他与你的护理有关的人,以及你的家人和朋友。感恩的态度会让你感觉更好。感激与朋友和家人在一起的时光,告诉他们你爱他们。
- 支持其他癌症患者和护理人员。毕竟,你知道他们正在经历什么,所以要提供帮助,倾听和鼓励其他癌症患者和护理人员。成为一个自愿加入我的癌症协会,安德森医学博士一对一的癌症支持社区,由训练有素的病人,幸存者和护理人员组成。您将根据相同或相似的疾病、治疗类型和经验与其他患者和护理人员配对。
- 持续参与并告知你的治疗。你会觉得你能更好地控制自己。
- 旅行。无论你是坐几个小时的车还是去度假,去新的地方可以让你在精神上得到解脱,并帮助你在看到新的地方时保持正确的看法。
- 拥抱欢乐、爱和笑声。不管你感觉有多糟糕,大笑和对生活的热情可以在提升你的精神和缓解压力方面发挥很大的作用。
- 学点新东西。无论你是否类或者只是找到一个新的爱好,学习新的东西可以帮助你远离癌症,扩展你的思维。
- 花时间放松一下。做个按摩或足疗,读一本书,睡个午觉,让你的身体恢复。
- 选择积极。一个微笑和希望可以走很长的路。
在请求预约MD安德森在线或致电1-877-632-6789。