睡眠瑜伽:介于放松和冥想之间

安稳的睡眠对于癌症患者度过治疗非常重要。瑜伽nidra，或“睡眠瑜伽”，帮助病人在睡眠和清醒之间达到一种康复状态。MD安德森综合医学专家正在研究瑜伽nidra对癌症患者的益处。乐动体育LDsports中国

游客：Smitha Mallaiah，心/身干预专家

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