癌症护理者在支持小组中找到联系和安慰

当辛西娅·加尔韦兹的丈夫罗伯特被诊断出患有此病时，她的日子很难过肺癌和肾脏。

“我刚刚经历过得到的运动去手术和化疗,”她说。“然后，我开始恐慌，我想我会被一个人留下，我将成为寡妇。”

在丈夫的鼓励下，她决定寻求帮助。一个社会工作师在MD安德森联盟城，其中，罗伯特接受化疗，发送列表照顾者支持团体。辛西娅选择了一个在MD安德森的德州医学中心校区因为它在一个方便的时间会面。

“如果没有互助小组，我不知道我会做什么。MD Anderson所做的真是太棒了。他们在照顾病人，但他们也想照顾照顾者，”她说。

癌症护理者支持小组减少孤立

MD安德森的社会工作部门提供的护理照顾者4组支持自2007年以来它在每周符合旋转的房子这是一家隶属于MD Anderson的万豪酒店。

“人们互相照顾，”蒂芙尼·迈耶(Tiffany Meyer)说，她是轮流为这个团体提供帮助的五位社会工作顾问之一。

“护理人员经常进来说，‘我真的不喜欢谈论我的东西，但我没有意识到我有多需要交谈，’或者‘我没有意识到我可以和其他人分享一些东西。’我很喜欢它减少了很多护理人员的孤独感。”

虽然一些照顾者，特别是那些来自外地的照顾者，不能定期参加支持小组会议，但其他人会一次又一次地回来。辛西娅参加了大约10次。

辛西娅说:“这些会议非常令人欣慰——能够分享你的经历，倾听别人的经历。”“我能够处理自己的情绪，并意识到我所感受到的一切都很正常。”

癌症是一种家庭疾病

恐惧、焦虑、愤怒、沮丧和内疚是护理者的共同感受。精神科自2018年2月起设立了一个名为“癌症是家庭疾病”(Cancer is a Family Illness)的互助小组，旨在教育和支持照顾者理解和处理这些情绪。

临床心理治疗师卡米拉•威根特(Carmella Wygant)说:“家庭中有一个人被诊断出患有这种疾病，但整个家庭都感觉得到。”

“任何变化将带来的损失和痛苦，以及悲伤中最常见的反应之一是愤怒。”

威根特描述了一个典型的看护人:“他们不能再去工作，他们的收入受到了损害，他们完全失去了自己的能力，他们只能对必要的约会随心所欲，所以他们非常清楚自己无法控制局面。”人们感到愤怒的主要原因是，在没有癌症的生活中，旧的策略已经不起作用了，现在有癌症和这么多的不确定性。”

对于癌症护理者来说，在场会带来不同

怀根特说，许多照顾者还会有无力感和脆弱感。他们试图控制自己无法控制的事情，他们会感到内疚，当他们不能为所爱的人做更多事情时，常常会流露出自责。

“大多数照顾者不喜欢寻求帮助，因为他们是照顾其他人的人，”梅耶说。“我们在互助小组讨论如何让寻求帮助变得更自在。允许自己寻求帮助是非常重要的。”

Meyer和Wygant都鼓励照顾者照顾自己，这样他们就可以继续支持他们所爱的人。

Wygant说:“每一个照顾者都要知道这一点，这一点很重要——仅仅是活在当下就会有所不同。”

一个表达关爱感受的安全空间

Wygant已经向MD Anderson的志愿者捐赠基金申请并获得了资助，为癌症是一个家庭疾病小组提供茶点。点心可以从奶酪或水果到装饰纸杯蛋糕或巧克力草莓。

“它看起来很小，但对看护者来说意义重大，”她说。

最重要的是，该群体提供照顾者交谈，并共享一个安全的地方。护理人员始终说，他们透露，他们从来没有大声说之前该组中的感受和经历。

Galvez说:“我想每个人都感觉好多了，乐观了一点。”“就好像，我能挺过去一样。”

请求在MD安德森在线预约或致电1-877-632-6789。