你并不孤单。与与你有相同诊断的幸存者联系。
支持团体
支援小组为病人和家属提供时间和空间，让他们在关怀的气氛中讨论他们的感受、关注和态度。这些团体的参加者能够在支持的环境中分享他们的旅程、想法和关注。这些团体由受过专业训练的社工和你的支援照顾小组的其他成员协助。
在线支持组
由于家庭面临癌症诊断和COVID-19大流行的不确定性，社会工作组织正在为患者和看护者组建WebEx支持小组。
从4月13日(周一)开始，每天都会提供WebEx支持组。社会工作顾问将帮助支持团体。这些会议为患者、家庭成员和朋友提供了一个机会，让他们在类似的情况下认识其他人，发展新的关系，并了解其他人如何应对这段不断增加的痛苦。
如何注册
一般的病人支持和护理人员支持小组将每天提供不同的主持人。患者和护理人员被要求提前回复，并包括他们的姓名、MRN和对出勤的群体偏好。协调人将在支持组开始前一小时内联系他们并发送WebEx邀请。患者/护理人员可以在自己的电脑上通过WebEx登录，或者使用电子邮件中提供的电话号码。
普通癌症患者支持组:
- 星期一上午10点。:回复克里斯·帕克CAParker2@mdanderson.org
- 周一下午4点(西班牙语):回函给Gina RodriguezGERodriguez@mdanderson.org
- 星期二下午3点。回复希瑟·瓦拉达雷斯HValladarez@mdanderson.org
- 星期三上午10时:请于SJurado@mdanderson.org
- 每周四下午3点(仅限男性):回复给Jeanrico Luxama atJLuxama@mdanderson.org
- 星期五上午10点。:回复克里斯·帕克CAParker2@mdanderson.org
照顾者支持组:
- 星期一下午3点。回复蒂芙尼·梅耶TAMeyer@mdanderson.org
- 星期二上午10点。:回复克里斯·帕克CAParker2@mdanderson.org
- 星期三下午3点。回复苏基·吉布森SPGibson@mdanderson.org
- 星期四上午10点。回复给Dawnica Mathis atDLMathis1@mdanderson.org
- 星期四下午6点。:回复克里斯·帕克CAParker2@mdanderson.org
- 星期五上午10时(以西班牙语发言):请回函吉娜·罗德里格斯GERodriguez@mdanderson.org
- 星期五下午3点。:请尽快回复Melanie CavazosMCavazos@mdanderson.org
额外的组:
针对年轻人、父母、妇科和干细胞/血癌患者的几种特定类型的支持团体也将被提供:
- 青年(18-39岁)组
- 将于每个月的第二个和第四个星期四下午六时三十分举行。
- 请尽快回复温迪·格里菲斯WEGriffith@mdanderson.org
- 帮助你的孩子应对流行病的压力:一个支持父母的团体
- 将于每周四上午10时举行。
- 回复谢尔比·贝卡SCBecka@mdanderson.org
- 干细胞移植/血癌支持组
- 将于每周四下午2时举行。
- 回复至Amber Lane atACLane@mdanderson.org
- 普通妇科肿瘤支持组
- 将于每周五下午2时举行。
- 回复凡妮莎·德拉佩vmdelappe@mdanderson.org
- 普通子宫内膜癌支持组
- 将于每月第二个星期三中午12时举行
- 回复莎拉·斯通SStone@mdanderson.org
- 转移性乳腺癌支持小组
- 将于每周三上午11时举行。
- 请回复艾比·卡勒ABCProgram@mdanderson.org
- 应对乳房手术及重建支持组
- 将于每月第二个星期三下午一时举行。
- 回复凯瑟琳·赫斯特KRHurst@mdanderson.org
- 妻子支援小组(适用于配偶患有癌症的妇女)
- 将于每周四下午4时举行。
- 请回复苏珊·布坎南SLBuchanan@mdanderson.org
如欲查询上述支援团体的详情，请致电社会工作热线713-792-6195。
一个癌症支持团体是一个安全的地方，分享你的经验，并与面临相同挑战的人联系。它给了你与其他癌症患者交流的空间，公开谈论你的感受，接受实际的建议，分享资源和联系，更好地理解和描述你的经历，培养应对技能。
研究表明，支持团体可以减少孤立，焦虑和压力。它们还可以改善情绪、自我形象和应对能力。
有了这些好处，你可能会认为参加癌症支持小组是一件很简单的事情。但有些人觉得这个想法有点吓人。这很正常。将自己置身于新的环境中，向新朋友介绍自己，尤其是面对那些你还无法处理的经历，可能会让你神经紧张。
决定你在癌症支持小组中寻找什么
为了让癌症支持小组发挥最大作用，找到最适合你的小组是很重要的。以下是参加面试前需要回答的几个问题:
- 你需要什么样的支持?一些支持团体在本质上更具社会性。他们的目的是让人们在一个随意的环境中分享经验。其他支持小组更多地以谈话治疗为基础，专注于帮助小组成员处理他们的经历。
- 你希望得到谁的支持?一些支持小组是针对病人和/或护理人员处理特定的诊断，而另一些是开放的所有诊断。还有一些支持团体是为病人和看护人服务的，只针对病人，只针对看护人，年轻人，孩子的病人以及转移癌患者。
- 什么环境最适合你?许多医院和城市都提供面对面的支持，但并不是所有的医院都提供。如果你不适合亲自见面，可以考虑参加一个在线小组。你可以通过留言板、聊天室甚至手机应用程序的形式加入myCancerConnection,安德森的为病人和看护者提供一对一的支持。
- 如果你在远离家乡的地方接受治疗，你最可能在什么地方参加小组?如果你大部分时间都呆在家里，最好找一个离你住的地方近的小组。如果你大部分时间都在休斯顿或其他城市接受治疗，找一个离休斯顿或医院近的团体可能会更方便。
如何找到一个支持小组
一旦你知道你在寻找什么，这里有一些方法可以帮助你找到一个癌症支持小组:
- 问问你的社会工作顾问。所有MD安德森患者有一个指定的社会工作顾问，可以帮助他们做各种事情，包括选择一个支持小组。事实上，我们的社会工作顾问为我们的许多支持团体提供帮助。如果你从未见过你的MD安德森在此之前，请你的护理部的人帮你联系。
- 上网。你可以找到一个癌症支援小组名单在安德森的网站,或者使用美国癌症协会的在线搜索工具找到你所在地区的项目和服务。
- 问问周围的人。有时，其他病人和护理人员在寻找支持团体和其他有价值的资源时尤其有用。
是开放的
在你参加第一次——甚至是第二次或第三次——癌症支持小组会议之前，有几件事要记住。
- 从主持人那里获得独家新闻。如果可能的话，提前联系小组协调人，询问任何问题，以便更好地了解小组是如何工作的。知道将要发生什么会让你感觉更舒服，准备更充分。
- 参加同一个小组至少三次。每个小组都不一样，每个小组会议也不一样，所以在你决定不适合这个小组之前，至少要去三次。随着时间的推移，你可能会惊讶于团队是如何发展壮大的。
- 保持开放的心态。其他小组成员可能与你不同，有时这实际上是一件好事。团队可能真的需要你的观点、经验、知识等，而你也可以从他们那里受益。每个人都是独一无二的，都有自己独特的贡献。
- 不要害怕再试一次。如果第一组不太适合你，再试一组!每个小组都是如此的不同，所以重要的是要不断尝试，直到你找到一个能给你提供支持和安慰的小组。
要求预约MD安德森在线或致电1-877-632-6789。