MD安德森，休斯顿迪纳摩FC和休斯顿Dash在整个赛季专注于癌症预防教育，社区外展，幸存者庆祝，公共服务公告和慈善倡议。
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癌症预防教育
你的癌症的风险与许多因素有关，有些人比其他人面临更大的风险。
某些种族和有癌症家族史的人患癌症的风险更高。同样来自性和性别少数群体的人，如女同性恋、男同性恋、双性恋和变性人。
如果你是LGBT群体中的一员，你可以采取措施降低患癌症的风险。
我们与MD安德森培训专家玛丽·安·鲍尔（Mary Ann Ball）进行了交谈，她向数千名MD安德森员工讲解了LGBT社区成员面临的独特癌症预防挑战。
找一个你信任的医生
最重要的是尽你最大的努力找到一个你可以完全诚实的医生。这将在许多方面帮助你。你不仅能够更密切地关注自己的健康，而不是担心被发现。
你的医生也会:
- 能够收集更准确的信息，为您量身定制医疗服务，
- 更清楚地了解你生活中的压力，更好地了解你需要什么
- 能够帮助你确保你的伴侣，如果你有一个，包括在你的医疗经验。
你可以使用医疗保健平等指数帮助你找到包容性的医疗服务提供者一些还会显示彩虹贴纸，以表明一个安全的空间，或者你可能会看到平等权利的贴纸．
鲍尔说：“一旦你建立了信任关系，许多其他问题就可以更容易地解决。”。
保持你的日常健康检查
说到癌症，重要的是及早发现疾病，也就是最容易治疗的时候。进行正确的筛选检查是很重要的在适当的年龄．
筛查检查可能更符合你出生时的性别，即使你已经经历了手术过渡。所以，确保你的医生知道整个故事，以帮助你得到正确的治疗。
“你的每一条信息，包括你的性别认同和性取向，以及你在任何转变中处于什么位置，都是你的医生需要知道的重要信息，”鲍尔说。
注意荷尔蒙是如何影响你的癌症风险的
激素在几种癌症的发生中起作用。因此，如果你服用激素作为性别转变的一部分或出于其他原因，这可能会增加你患癌症的风险。
确保你对你的医生开诚布公。注意你的身体，及早报告任何症状，以便进行调查。
“例如，如果你是一名没有做过手术的跨性别男性，而你的医生不知道你出生时是女性，这些症状可能与某种疾病有关子宫癌可能会被忽视。”
在吸烟、酗酒和吸毒方面寻求帮助
烟草是导致癌症相关死亡的主要原因，因此寻求帮助戒烟很重要。
鲍乐动体育LDsports中国尔说:“研究表明，LGBT群体的成员更有可能吸烟或使用电子烟等其他形式的烟草。”
的最好的戒烟方法烟草就是使用药物和接受咨询。
如果你正在与抑郁和焦虑等问题作斗争，咨询尤其重要。如果你试图独自戒烟，这些问题就会变得难以应对。
安德森博士有几项研究为德克萨斯州居民提供戒烟支持乐动体育LDsports中国。填写我们的筛选问卷找到一个适合你的研究，不管你在戒烟的过程中处于哪个阶段。
对酒精和毒品上瘾的人寻求帮助也很重要。酒精与几种癌症有关，包括乳腺癌，结肠直肠癌和肝癌．
注意你的身体，及早报告任何症状，以便进行调查。
接种HPV疫苗
人乳头状瘤病毒是最常见的性传播疾病并与之相关吗肛交，阴茎和宫颈癌，以及癌症喉咙和扁桃体和阴户和阴道．
这种病毒通过性接触传播。避孕套不能预防HPV，因为它存在于皮肤上。
在几乎所有情况下，人体清除HPV没有任何症状。在少数病例中，病毒停留的时间更长，并引起细胞变化，可能导致多年后的癌症。
每个人都有感染HPV的风险，尽管研究表明男同性恋者感染HPV的风险更高。乐动体育LDsports中国
的人乳头状瘤病毒疫苗保护您免受大多数类型的病毒感染。每个9到26岁的人都应该接种HPV疫苗。在11至12岁时服用最有效。27岁至45岁未接种疫苗的男性和女性应向医生介绍HPV疫苗的益处。
保持健康的体重
如果你超重或肥胖，你患癌症的风险会更高，因为多余的体重会导致身体发炎。它还会导致与癌症有关的荷尔蒙变化。
保持健康体重的最好方法是吃植物性饮食和锻炼。
一个植物性饮食包括蔬菜，水果，全谷物，也包括瘦肉蛋白，如鸡肉，鱼和植物蛋白。用三分之二的食物吃植物，剩下的三分之一吃瘦肉蛋白。
至少要以获得为目标150分钟的适度运动或75分钟的剧烈运动每周做一次力量训练每周例行两次。
寻找量身定做的帮助
最后，可能会找到专门为LGBT社区设计的健康生活支持项目。在你努力降低癌症风险的过程中，迎合你的需求和背景的项目可能是最有效的。
鲍尔说：“如果你能找到一个专门为你设计的项目，你将更容易与你需要的重要医疗支持保持联系。”。
在MD Anderson online申请预约或拨打1-877-632-6789
如果你是深色皮肤，你可能会认为你有天然的保护，防止晒伤，晒伤和皮肤癌．但是肤色和皮肤癌之间的关系是复杂的。
“深色皮肤的人可能会有误解，认为他们对皮肤癌免疫，因为他们的皮肤有更多的黑色素或色素，”说安娜Ciurea,医学博士“虽然他们不太可能得皮肤癌，但他们仍然有风险。”
肤色较深的人应该了解他们患皮肤癌的风险吗？
黑色素瘤皮肤癌是一种最严重的皮肤癌，它在白人男性和女性中比在拉丁裔和黑人中更常见。
但皮肤癌往往是在那些后期皮肤颜色较深的人身上发现的。因此，他们的癌症不太可能得到成功治疗。例如，最近的一项研究表明，只有67%的黑人患者在确诊五年后仍然活着，而白人患者只有92%。
在深色皮肤的人身上发现皮肤癌并不难。然而，由于病人和医疗保健提供者缺乏这方面的意识，加上癌症在不寻常的地方发生的事实，使得癌症被发现的可能性更小。
ci尿素说:“如果发现得早，皮肤癌是高度可治愈的。”“关键是意识。”
肤色较深的人应该注意哪些皮肤癌症状？
皮肤颜色深的人更容易在不暴露在阳光下的地方患皮肤癌，比如手掌、脚底、口腔内部、腹股沟区域或指甲下面。30%到40%的病例出现在脚底。
这是个好主意检查这些区域定期。让朋友、家人或你的理发师检查你的头皮。用手持式镜子观察看不见的地方，密切注意脚、腹股沟、手和嘴里面。
寻找体积增大、改变大小、形状或颜色、流血或疼痛的黑斑，以及:
- 不愈合的溃疡(割伤或伤口)
- 疮去了又回来
- 不能很快愈合的溃疡
- 指甲上或指甲周围的黑色条纹
基底细胞癌是深色皮肤中最常见的皮肤癌类型。它通常看起来像一个粉红色的坚硬的结节。它最可能出现在腿，脚，肛门或生殖器区域。
“最重要的是寻找变化。任何可疑的痣或斑点都应该去看医生，”Ciruea说。
肤色较深的人需要防晒霜吗?
是的。黑色素有助于防止阳光伤害，减少晒伤的机会。但是深色皮肤会灼伤，任何人都可能得皮肤癌。
选择广谱防晒产品，防止UVA和UVB射线， SFP为30或更高。在出门前30分钟涂抹。防水防晒霜这是最好的。
Ciurea说：“防晒霜有帮助，但保护皮肤的最佳方法是在上午10点到下午4点之间避开阳光，此时阳光最强。”。
如果你必须在户外，穿防护服，戴宽边帽和带有广谱保护的太阳镜。记得每两个小时，或者在出汗或游泳后重新涂抹防晒霜。
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我们的俱乐部、利益相关者和球迷都非常热衷于MD安德森团队所做的伟大工作。能与这样一个不可思议的机构联系在一起，并在癌症史上扮演一个小角色，真是一种荣誉。
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