2020年8月14日
哪种口罩最适合防护COVID-19 ?
由辛西娅·德马科
研究表明，布料和医用级口罩可以减少冠状病毒滴散布80%或更多。
“所以，如果每个人都正确地、持续地戴口罩，我们可以减少。新型冠状病毒肺炎传输速度传染性疾病和感染控制专家说罗伊Chemaly,医学博士
但现在有这么多口罩可供选择，如何选择正确的口罩来预防COVID-19的传播?在购买口罩之前，你应该考虑哪些因素?有什么面料或款式需要避免吗?
我们和切马里谈了一些细节最近的科学研究乐动体育LDsports中国展示了最能防止冠状病毒传播的口罩类型。
2019冠状病毒病大流行期间，最好的面罩类型是什么?
并不是所有的面具都是一样的。所以，最好的选择取决于三件事:你是谁，你在哪里，你在做什么。
没有瓣膜的N-95型呼吸机对冠状病毒提供了最大的保护——无论是对佩戴者还是对周围的人。但只有在特定情况下，如工作人员和急救人员才能使用密切接触者因为它们是用来过滤的气溶胶而不仅仅是水滴。
在大多数其他情况下，戴口罩的目的是为了减少患病的机会滴医用级的传播型和一次性口罩，以及许多可水洗的布口罩实际上在这方面做得相当好。
这就是为什么我们告诉我们的病人戴上MD安德森大学校园提供的纸口罩，在公共场合戴上好的布口罩。如果佩戴得当，一个布口罩就足以满足大多数人的需要。
戴口罩预防新冠肺炎传播的正确方式是什么?
为了确保口罩有助于预防冠状病毒的传播，请选择适合自己面部的口罩。确保它能覆盖你的嘴和鼻子，这样水滴就不会在边缘有大的缝隙流出。
如果你戴着医用口罩，确保蓝色的一面朝外。白色的一边应该面对你的嘴。口罩的顶部可能有一条紫色的带子，应该放在你的鼻子上。
戴口罩前一定要洗手，不要让口罩停留在前额或脖子上。
在预防COVID-19方面，布口罩的“优点”是什么?
尽量使用布料做的口罩，至少要有三层。层数越多，对COVID-19的防护效果越好。也有证据表明，由不同类型的材料(如棉花和聚酯)层叠而成的口罩比仅由一种纤维制成的口罩更有效地阻挡水滴。
定期清洗布面膜也很重要。你应该能够机洗和烘干，而不会损坏或改变它的形状。如果你的口罩洗后不合身或变形，你应该丢弃它并使用另一个。
我如何衡量我已经拥有的面具的质量?
有两个简单的测试可以帮助你评估布口罩的有效性。我有时认为它们是“流动和发光”。
- 戴口罩时，在脸前6英寸处举一根点燃的火柴或蜡烛，试着吹灭它。
- 把面具举到强光下，试着透过它看东西。
如果你能吹灭火焰或轻易地看穿它，它可能不够厚。所以，它不会阻止液滴。
头巾和护颈袜有助于防止冠状病毒的传播吗?
头巾总比没有好，但科学证据表明，它们只能减少大约一半的飞沫传播——可能是因为它们的底部是开放的和松散的。
绑腿最初是作为脖子保暖器设计的，而不是口罩。而且这些衣服很多都是由一层非常有弹性的织物制成的，这种织物提供的保护很少。所以，我建议戴一个布口罩。
有哪些口罩需要避免使用?
除了头巾和绑腿，我不会穿任何羊毛制品。越来越多的证据表明，羊毛是最不适合用来做口罩的面料之一。羊毛可能会把大颗粒分解成小颗粒，这是你不希望看到的。
我也会避免使用带瓣膜的N-95型呼吸器，因为它们可以保护佩戴者不受他人伤害，而不是反过来。
在什么情况下需要戴口罩?
如果你独自在户外运动，不穿衣服可能也没什么问题。随身带一个，以防你发现自己无法与他人保持至少6英尺的距离。
否则，出门的时候一定要戴口罩，因为你永远不知道会遇到什么。在杂货店，你可能会比你想象的更近地经过其他人，或者你的邻居可能没有戴口罩或观察适当的社交距离，即使只是站在外面参观。你不能控制别人做什么，但你总能尽自己的一份力来保护自己和他人。
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