2015年8月6日
我为化疗打包的东西
麦德森的
当我被诊断出患有大细胞神经内分泌宫颈癌大约四年前,我感到完全迷失了。
当我的医生说我需要化疗.我不知道该期待什么,也不知道该打包什么。所以我决定带上所有东西。
从那时起,我接受了近55次使用几种化疗药物的化疗,28次放疗和4次大手术(不包括移植)。在这个过程中,我成了一个专家,知道什么该带去化疗,什么该留在家里。
以下是我建议的让化疗更舒适的包装。我列出了一些不能装进袋子里但一定要买的东西。
1.舒适的衣服:化疗可能持续1到8个小时,可能需要住院过夜。所以,穿舒适的衣服是有帮助的。你会想要保持你的端口可访问,所以考虑穿一件v领衬衫。
2.袜子和/或踮脚的鞋子:医院或诊所会很冷。穿舒适的、紧脚趾的鞋子和或硬底的拖鞋。如果你坚持穿露脚趾的鞋子,那就带上袜子,以防万一。越软越毛绒绒的越好。
3.一个暖和的毯子里:依偎在一张舒适的毯子上会让你立刻感到舒适。如果你忘了带毯子,可以问问MD安德森的志愿者。他们可能会给你准备一条暖和的毯子。
4.你最喜欢的零食:你可能会饿。你可能会觉得无聊而想吃东西。你可能会对医院的食物产生反感,不想要他们提供的任何东西。带上零食,以备不时之需。
5.水:头疼在化疗期间很常见,很多可能与脱水有关。所以一定要多喝水。它还能帮助你清除体内的化学毒素。
6.音乐:一些病人觉得输液器的嗡嗡声能让人放松,而另一些人则觉得很烦人。所以出门一定要带上你的耳机和最喜欢的播放列表。
7.笔记本电脑或平板电脑:用手机上网的速度比你说“化疗”的速度还快。用你的笔记本电脑或平板电脑来处理工作或个人待办事项,看你最喜欢的节目或其他打发时间。记得带上你的充电器。
8.书籍或杂志:在化疗期间,你有足够的时间阅读。沉浸在这些故事中,它们会把你带离输液中心。或者,带上杂志,了解最新的名人八卦,谁在和谁约会,谁穿得最好。
9.日记:与其压抑你的感情,不如写下你的恐惧、愤怒、希望、梦想和祈祷。如果你想不起词来,可以试试涂鸦。
10.朋友:与朋友的交谈通常可以缓解化疗的现实。所以让你最喜欢的朋友跟着你,牵着你的手,说话,最重要的是,倾听。
11.棋盘游戏或智力游戏:通过玩棋盘游戏或拼图游戏来打发时间。它甚至可以帮助你保持思维敏捷,缓解化学大脑。为了获得额外的乐趣,可以考虑邀请你的抗癌伙伴一起玩。
12.硬糖:口干可能是治疗的副作用,但硬糖可以帮助。试试姜糖或柠檬糖,这既能满足你对甜食的喜爱,也能缓解恶心。
13.无色唇膏当前位置某些化疗药物会引起口腔溃疡和嘴唇皲裂。润唇膏可以帮助安抚最破碎的笑容。
14.一个指定的司机:化疗后你会筋疲力尽的,所以带一个可以带你去化疗的人。
15.灵感:化疗可能很艰难,但保持积极的心态会有很大的不同。在索引卡或日记中写下励志格言。当你感到沮丧时,看看这些名言或诗句。提醒自己对未来的希望。有时候你需要的只是一句简单的“你能行”。因为你可以。