2020年7月01日
什么才算是COVID-19暴露?
由辛西娅·德马科
最后更新2020年7月2日。
如数字所证实新型冠状病毒肺炎病例和相关住院病例继续增加，潜在接触的风险也在增加。
但究竟是什么构成了新型冠状病毒的暴露呢?接触者追踪如何帮助确定谁已接触COVID-19?如果你知道自己感染了COVID-19，你应该怎么做?
我们与我们的传染病和感染控制专家进行了交谈罗伊Chemaly,医学博士,获取详细信息。
什么是密切接触，什么是暴露于冠状病毒的条件?
与COVID-19的密切接触发生在你与正在出现症状的人相距6英尺以内的时候COVID-19症状至少15分钟，而两人都不是戴着面具之后，感染者的冠状病毒检测呈阳性。这也适用于感染者在接触时没有表现出任何症状的情况，但这种情况发生的可能性要小得多。
如果其中一人或两人都戴了口罩，就不被认为是暴露。
在室内和室外环境中，感染COVID-19的风险是否不同?
是的，但只是程度上。在户外，你的风险会小一些，因为你不在一个空气流通不佳的密闭区域。
但是不管你是在场内还是场外，你都应该戴着面具练习社会距离。在任何你不能保证能与他人保持六英尺距离的地方都应该戴口罩。别忘了勤洗手!
如果我发现自己接触了COVID-19患者，该怎么办?
检疫你自己去两周。这意味着在接触病毒后14天内要远离他人呆在家里，同时监测自己是否发烧和其他感染症状。
如果你和其他人住在一起，要在一个单独的房间睡觉，如果可能的话，避免共享食物，经常消毒表面，尽量避免和你的其他家人在一起。当你无法与其他家庭成员保持适当距离时，应在家中佩戴口罩。
如果两周后你没有出现任何症状，如果有必要的话你可以再次冒险离开，但一定要戴上口罩，练习社交距离和保持距离勤洗手。
如果我已经接触过COVID-19，在什么情况下我需要接受COVID-19检测?
你可以对COVID-19进行检测但请记住，当人们实际表现出感染症状时，检测更可靠。因此，如果你已经暴露并出现了COVID-19症状，这将是进行检测的理想时间。
我们推荐COVID-19鼻拭子试验，这是目前最可靠的试验。
我应该注意哪些冠状病毒症状?
随着我们对这一冠状病毒了解的深入，COVID-19症状列表继续演变，而且人与人之间的症状可能存在很大差异。目前，以下是你应该注意的COVID-19症状:
- 发热
- 咳嗽
- 任何新的呼吸急促或呼吸困难
- 发冷
- 颤抖发冷
- 肌肉疼痛或身体疼痛
- 头疼
- 喉咙痛
- 新的失去味觉或嗅觉
- 腹泻
- 恶心或呕吐
- 鼻塞或流鼻涕
- 乏力
什么是COVID集群?
这是指两个或两个以上的人在出现症状时同时居住在同一空间，并随后被检测为COVID-19阳性。
“相同空间”是什么意思?那是我的家吗?
它可以是一个住宅，但也可以是任何其他类型的聚会，无论是陌生人在酒吧，朋友和家人在游泳池或生日聚会。即使是坐在办公室休息室周围的人，如果其中两人或两人以上开始出现症状，并在随后的COVID-19检测中呈阳性，也可能出现群集。
什么是接触追踪，它是如何工作的?
接触追踪是公共卫生官员试图确定受感染者传播冠状病毒的情况，然后向可能通过该人接触过的其他人发出警告。这样，那些可能接触过COVID-19的人就可以隔离自己，以期减少这种冠状病毒的传播。
以下是合同追踪的工作原理:首先，官员联系感染者，了解他们感染病毒的具体地点和方式。然后，根据上面的定义，他们试图确定这个人可能通过密切接触接触了谁。从那里，他们联系接触过的人，让他们隔离自己，直到危险过去。
接触追踪有多久了?
目前还没有明确的指导，但一般来说，接触者的追踪可以追溯到感染者开始出现症状之前的2-3天。
关于COVID-19接触和接触者追踪，目前人们需要知道的最重要的事情是什么?
追踪接触者是非常复杂的，即使你有足够的资源。所以，保护自己和他人的最好办法就是继续戴口罩，洗手，保持社交距离，尽可能呆在家里。如果你有COVID-19症状，请回家，隔离自己，接受检测。
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