我们可以谈谈吗?

一个癌症诊断使病人和他们的家人有很多情绪。对未来感到悲伤、愤怒和担忧是很正常的。由于担心可能会收到坏消息，这种感觉可能会在预约医疗前加剧。

不幸的是，病人并不总是和他们的医疗团队讨论他们的感受。我们在MD安德森医院询问病人，为什么他们要把自己的感受隐藏起来，最主要的回答是，“我不想打扰我的医生。”

为什么开放很重要
为什么应对痛苦对癌症患者和他们的家人很重要?当然，你的情感感受对你的生活质量很重要。同时，考虑到你的痛苦可能:

• 妨碍了你改善整体健康的能力，比如戒烟，经常锻炼，保持健康的体重;
• 干扰你完成困难治疗的能力;和
• 降低身体保持健康和抵抗感染的能力。
  

你的感觉对你的健康很重要，可能会影响你如何应对你的治疗．

获得你需要的支持
你的痛苦“正常”吗?你应该在什么时候考虑如何应对?

如果你一周中大部分时间都在悲伤，对你曾经喜欢的事情失去了兴趣，经常担心，或者有伤害自己的想法，你需要和你的医疗团队讨论这些问题。请和你的医生谈谈你的担忧。你一点也不麻烦。

即使你在管理你的痛苦，而且你觉得自己处理得很好，寻找资源仍然是值得的。不要让你的痛苦达到很高的程度。这里有一些你可以做的事情:

• 谈话社会工作师或拨打713-792-6195。
• 如果你需要一个离家近的咨询师，在今日心理学；的美国社会心理肿瘤学会(866-276-7443);的心理健康服务提供者国家登记；的美国心理学协会；或者是美国婚姻和家庭治疗协会．
• 考虑一些帮助你控制压力的活动，比如结合医学中心．
• 通过家人、朋友或其他支持组．调用安德森网络(800-345-6324)与其他患者联系。
• 了解更多关于如何从资源中管理困境学习中心．
• 如果你的信仰是支持你的源泉，那就和你的信仰者谈谈领袖或牧师从我们的牧师及牧灵教育系．
• 当你有疑问的时候，一定要和你的医疗团队谈谈。
  

照顾整个病人
在MD安德森，我们正在“改变”患者和工作人员如何看待与癌症相关的痛苦的文化。因此，我们将痛苦视为生命体征，就像血压、体温和疼痛感一样。我们让病人评估他们的痛苦程度以及痛苦的来源，这样我们就可以将他们转介给能帮助他们解决问题的医生。

事实上，医学界普遍认识到照顾“整个”病人的必要性:

• 美国医学研究所最近出版了一本书，名为《对整个病人的癌症护理》，其中明确指出，癌症护理应确保提供心理健康。
• 的全国综合癌症网有鉴别、评估和管理癌症患者痛苦的实践指南。
• 美国外科医生学会要求患者有机会获得服务，如心理社会压力筛查。
  

记住，照顾你包括治疗你的癌症，确保你的情感、社交和精神需求也得到满足。