如何年轻成人癌症患者可以找到社会支持

约会。副作用。药物。副作用从药物。更多疾病。冗长的测试。住院。它可以有很多在任何年龄，但对于年轻人（一般为18〜39岁的人群），它可以在同一时间内尤其是当感觉生活真的很起步。你是如何应该管理所有这一切，更不应付它？

答案是因人而异。但是，如果有一两件事是可以帮助年轻人应对癌症，它的社会支持。事实上，这是所有年龄层的癌症患者如此。

什么是社会支持？

社会支持主要指的是舒适，关怀和连接，你得到别人的感觉。“其他”可能是直系亲属，大家庭，亲密的朋友，熟人，邻居，同事，是的，甚至是陌生人。这些人可能会通过提供情感支持，物质支持，经济援助，笑声，动机，注意力分散或所有上述的组合帮助你。这一切都取决于你的需要或想要的，而且完全可以从一天一变。

为什么社会支持是非常重要的

无论您的具体情况是什么，生病能得到寂寞。即使患者以令人难以置信的支持系统感到孤独不时，还是需要从他们的网络之外的一点额外的刺激。我们需要不同的东西，在不同的时间，从各种不同的人。

如何找到社会支持

有用于连接在那里那么多的机会。你真的只需要想想你的性格和你要找的东西，然后选择一些适合。但如果你需要一点点跳跃的开始，这里有七个建议。请记住，这些建议可以为所有年龄段的癌症患者有帮助。

• 加入一个支持小组。找到合适的人，有时可能是一个挑战，但试了几个！支持团体可以上网，在人，在医院里，在社区，特定疾病，特定年龄等有每个人的东西。如果您在休斯敦地区是有史以来，MD安德森的社会工作系专门启动一个支持小组为年轻的成年人（年龄在18至39）。它是开放的，以青壮年在他们的癌症旅程的任何一点癌（及其照顾者）（从诊断到生存），并在任何医院接受治疗。快来瞧瞧吧！

• 抛开人们一些专门的时间。与家人、朋友、同事或任何你想与之共度时光的人联系。从小事做起，挑一个人每月或每周见一次面——尽你所能。试着去散散步，或者发一封电子邮件。你仍然会有那种联系的感觉，也会让你的朋友和家人感到自己也在这个疯狂的过程中。

• 找一个对单从别人谁已通过对它的支持。许多医院和社区组织可以与其他癌症患者有相似经历与您。myCancerConnection-MD安德森的一对一个病人的程序 - 是开放的患者比比皆是。这是一个伟大的方式来从别人谁是熟悉的经验得到的建议和指导。

• 加入健身房。一些健身房都有专门针对谁想要的工作，但有局限性的人的方案。而且，即使你没有限制，运动对你的身体和精神健康。
  

• 志愿者。志愿活动是一种很好的方式，可以让你暂时脱离自己的现实，融入别人的生活。乐动体育LDsports中国研究一下你所在的社区有哪些机会。如果你住在休斯顿，你甚至可以考虑一下在志愿服务MD安德森并把微笑给其他癌症患者和医护人员。

• 重新投资于一个爱好，或者找到一个新的。一个快速的网上搜索可以帮你找到专用的兴趣（宠物，技术，游戏，舞蹈，汽车，各种事情）组。或尝试加入一个休闲运动联赛。最终，他们更多的比玩竞争结交新朋友。

• 获取连接在社交媒体。无论是通过访问和连接，以建立网页（例如MD安德森的Facebook页面)，或者创建你自己的。如果你创建了自己的，你可以用它来记录你的旅程，让别人知道发生了什么，处理你自己的想法和感受，或者你可以把它变成一个“无癌症区”，只允许有趣或有希望的内容。

当涉及到的社会支持 - 找到它，使用它。或者最起码，看看那里有什么。你会准备好很多你曾经发现你可以使用一些额外的连接。