我们如何帮助干细胞移植患者保持活力

在收到一个干细胞移植，朱迪·韦克斯曼面临着漫长的康复之路。她知道她必须依靠内心的力量来保持动力。但她通过我们的住院干细胞移植项目发现了一个小小的激励，这在她住院期间起到了最大的作用。

来自一项名为“激励和移动计划”(Motivated and Moving Program)的激励行动计划的彩色手帕和纸条让韦克斯曼倍受鼓舞。

激励和移动计划鼓励患者每天进行三次身体活动和有组织的锻炼，采用基于激励的模式，使用星星、旗帜和其他指标来标记患者的进步。该项目已成为对抗癌症相关疲劳和加速积极成果的催化剂。

朱迪说：“无论我有多累，这个充满动力和感人的计划都提醒我要每天进步。”。“它创造了一个积极的环境，让我振作起来，并通过挑战我每天走出病房进行锻炼，帮助我专注于健康。”

这个项目是如何让病人保持动力和行动的
在开始任何体力活动之前，参与该计划的患者从单位工作人员处获得一张称为标记的彩色纸。完成活动后，患者在标记上记录他们刚走出房间的时间。然后将标记物放置在患者的门上。
每个标记等于一个点。每收集到15个标记，患者就会得到一个彩色标记的三角旗和一条大手帕。

“这变成了一场比赛，我要达到每天的目标，并获得这些奖励，”朱迪解释道，她赢得了三条头巾和无数的马克笔。

“部队里的每个人都在为我加油，这种信心让我比预期提前出院。”

结合其他形式的锻炼
激励和移动计划的另一个好处是它的灵活性。对步行感到厌倦或认为自己的耐力水平有所提高的患者可以参加其他活动，如瑜伽或骑健身车。住院患者干细胞移植单元包括一个健身房，在那里，有医生命令的患者可以进行结构化的锻炼课程。课程由物理治疗师和职业治疗师指导，包括伸展、阻力和加强肌肉的活动。

护理项目副主任Kelly Brassil博士说:“因为这个项目是自我发起的，病人可以按照自己的节奏活动，无论是参加一个60分钟的锻炼课程，还是在大厅里散步。”“看到这些病人恢复健康，并在这一过程中相互激励，真是令人着迷。”

帮助患者更快康复
对许多病人来说，走走廊是一项常见的运动。我们的研究发现，乐动体育LDsports中国该项目对住院时间较长的病人的好处是显著的。

该多学科团队最近合作进行了一项研究，以检查项目参与对住院接受同种异体干细胞移植患者的疲劳、表现能力和生活质量的影响。

干细胞移植部门的副主任罗克西·布莱克本(Roxy Blackburn)说:“研究表明，它有助于参与者更快地恢复，并在身体和情感上痊愈。”“累积活动点数量多的患者比累积活动点数量少的患者更早出院。”

朱迪说她就是活生生的证据。

朱迪补充道：“该计划对我产生了积极影响，我女儿要求她的公司捐赠1000张头巾。”。“现在，更多的患者可以被激励行动。”

这些手帕将在今年晚些时候得到很好的利用，当《激励与感动》
该计划扩展到为淋巴瘤患者提供服务。

这篇博文的较长版本最初出现在MD安德森的员工双月刊《信使》上。