洗手对洗手液：哪个更好？

最后更新20年8月25日

清洁你的手它是抵御疾病最简单和最有效的方法之一，包括新型冠状病毒肺炎中，呼吸道感染所引起的新的冠状病毒。

但说到去除细菌，用肥皂和水清洗总是最好的选择吗?有没有什么情况下使用含酒精的洗手液更好?还有，要避免使用洗手液吗?

我们采访了MD安德森公司环境健康与安全部门的经理查沃恩·勒布朗(Chavaun LeBlanc)。她是这么说的。

就清洁而言，洗手和使用洗手胶有什么不同?

这两个动作会使你的双手清洁，只是以不同的方式。一种方法是在物理上从表面去除细菌的皮肤和其他杀死可能存在的联系是生活的任何细菌。

除非你使用抗菌肥皂，否则用肥皂和水洗手可能不会杀死很多细菌。但这并不是真正的目的。擦肥皂和搓洗的目的不是杀死细菌，而是把它们洗掉。肥皂水和摩擦的结合可以更容易地将细菌和污垢从你的皮肤上剥离，并将它们冲进下水道。

洗手液可以杀死接触到的任何细菌。所以，细菌还在你身上。希望它们已经被中和了。

一种手卫生方法比另一种好吗?

对我来说，用肥皂和水洗手永远是黄金标准，因为它是最好有没有病菌，你的手比你的手可能是已经死亡的细菌。

当你正确洗手，你是从字面上你的皮肤去除病菌。他们根本不存在了，所以他们不能伤害你。

但当你使用洗手液时，你并没有去除任何东西。所以，如果你没有彻底涂抹或者等着擦掉多余的部分，你就有可能错过一些细菌，而这些细菌可能会让你生病。

什么是使用洗手液的正确方法？

把凝胶涂在手上，然后擦遍整个手。让它风干至少20秒。不要马上擦掉多余的东西，因为洗手液要用很长时间才能起作用。

有没有什么洗手液是人们应该避免使用的?

是。该食品和药物管理局是调查多家公司出售含有甲醇和1-丙醇的洗手液。甲醇又称木醇，是一种已知的毒素通过皮肤被吸收时，可能会导致永久失明和摄入时是致命的人类。丙醇也是一种毒素，如果摄入可能是致命的。

你也应该避免自称是“FDA认证”杀死冠状任何洗手液，因为这些说法是错误的。为此目的没有洗手液已经被FDA批准。

在什么情况下人们使用洗手液？

一般来说，我会说，任何时候你想有更清洁的手，但没有获得肥皂和水。这可能是你已经出来后感人的事情在公众场合，像门把手，电梯按钮或气体泵，或者你已经抚摸狗或猫后。

洗手液总比没有好，但是每次你去洗手间、打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕的时候，都要尽量用肥皂和水洗手。在你吃东西或为别人准备食物之前，你也应该用肥皂和水清洗。记住要把你的手从头到脚涂满泡沫，指甲周围和指甲下面都要洗干净，至少要洗20秒，或者要洗两遍“祝你生日快乐”或者一遍ABC歌的时间。

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