在癌症治疗期间确定优先事项

在我确认之前乳腺癌的诊断当时，我的第一个想法是“我没有时间治疗癌症。”我有一份全职工作，是一位单身母亲，有三个孩子，一个9岁，一个6岁，一个3岁。我的社交生活很活跃。我每周教两节瑜伽课。我怎么坐得下癌症治疗进入我的生活吗?

我完全没有准备好我的生命将被癌症吞噬。但它确实吞噬了我的生命:扫描、化疗、验血、看医生、放疗、6次手术和6次康复。有一周我有14个预约。

这一切都要花很多时间，计划，重新安排，剥离不重要的东西。

癌症治疗要求简单
当你面对癌症治疗计划时，你会非常清楚什么是重要的，什么不是。

儿童对菜？不

那个想和你一起喝咖啡，但你知道他们会耗尽你的精力的人?不了,谢谢。

这不仅仅适用于我的日程安排。这段旅程让我的家庭预算比我被确诊时减少了一半以上。

我一开始并没有很多额外的钱，所以我们学会了用更少的钱生活。我在旧货店购物。我的孩子们穿旧衣服。我们不常在外面吃饭。

然而，今年夏天，我意识到了一些事情。在这种强迫的简单中，我们找到了满足。我们的房子是一个美好、快乐的地方。

是的，我的孩子们仍然会哭，会争吵，会互相辱骂。

而且，我有时还在浴室里的水战中发脾气。

但总的来说，我们是幸福的。

我们可以和对方在一起，在知道我们仍然拥有对方的祝福中安息。

少即是多:来自癌症的礼物
我很感激意识到少即是多的天赋。我不知道如果我没有得癌症，我是否会收到那份礼物。

我明白了，如果我想让我的生活保持简单，我必须成为我所接受的东西的看门人。这包括人、事和经历。

例如，我很少再接电话了。有一天，我接到一个电话，他在我的生活中只是一个有害的贡献。我没接电话。她留了言。她想和我和孩子们在一起。我会选择不让她进入我们的生活。

为我的健康设定界限
这并不意味着;我知道这是我必须保持的界限。我不能以不健康的方式分散我的精力，因为那样就没有足够的精力留给我和孩子以及我想要培养的人际关系了。

在我写这篇文章的时候，我已经因为肺炎卧床五天了。当我生病时，我没有想到“我没有时间生病！”

相反，我知道我必须休息直到身体好转，而且我的日程安排中没有什么重要的事情不能等待或取消。我睡觉，写书，读书，抱着孩子。我得说，这段时间花得很好。

在新的一年里，我不制定计划，我制定计划。我每年的一个目的就是不断地给自己简单的礼物。

布兰迪·塞勒斯教授瑜伽、冥想、营养和烹饪。她和孩子们一起画画、写作、跑步和玩耍。她已离婚，两次结婚乳腺癌接受双乳切除手术的幸存者。

白兰地为她的三个孩子疯狂，她有很多姐妹朋友，当她情绪低落时，她们会来接她，当她情绪低落时，她们会让她保持诚实，让她笑到哭为止。跟在她后面simplelifeyoga.com.