2020年3月6日
保护癌症患者从冠状病毒(COVID-19):4事情护理人员应该知道
BY辛西娅德马科
作为一名癌症护理者,你可能想知道如何保护你所爱的人不受感染,尤其是感染2019新的冠状病毒(COVID-19)继续成为头条新闻。
COVID-19细菌分布与普通感冒:通过直接接触这种病毒的人,通过接触受污染的表面,然后触摸一个人的眼睛,鼻子或嘴,或通过吸入呼出微小的水分滴,打喷嚏或咳嗽到空气中病毒的人。
所以,你能做些什么来帮助保护您和您的亲人COVID-19和其他传染病?要了解更多信息,我们采访了罗伊Chemaly,医学博士我们的传染病及感染控制专家
正确洗手 - 而且往往
“为了防止细菌传播,人们能做的最重要的一件事就是正确洗手——而且要经常洗手,”Chemaly说。
泡沫起来用肥皂和水擦洗你的手的各个部位 - 后面,前面,你的手指之间,围绕你的角质层,并在你的指甲 - 为至少20秒冲洗掉泡沫之前。如果您需要帮助衡量究竟有多长就是,无论是唱ABC歌曾经或“祝你生日快乐”的两倍。
当我们握手时,细菌很容易传播,所以握手后洗手是很重要的。或者,更好的是,考虑用“撞肘”来代替握手、拥抱或亲吻。
不能洗?不要碰
如果你没有获得肥皂和水,试图找到含酒精的洗手液代替。宽松应用凝胶,和擦在你的手中。然后让它自然风干。抵制冲动擦去多余用纸巾马上,因为它需要大约20秒的消毒工作。
如果你找不到洗手的地方,又没有洗手液,避免用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴,直到你能正确地清洁它们。
实践预防:不要自己生病的根源
为了保护自己和因病你的亲人,另一种方法是注射流感疫苗。流感疫苗需要几周的时间来达到最大的效益,但它不是太晚得到一个,如果您还没有。
“接种疫苗也许不能预防流感,但它能预防能够减少疾病的严重程度,如果你这样做,” Chemaly说。
如果你这个季节还没有感冒或流感病毒,尽量保持这种状态,尽可能避开病人和拥挤的公共场所。与明显生病的人保持至少六英尺的距离。
如果你显示疾病症状 - 或者任何你有你说不出是过敏或传染病的东西 - 是一个很好的邻居,并尽自己所能来避免将您的细菌传递给别人。
这意味着当你感觉不舒服的时候呆在家里,并且在你没有发烧和明显的症状(比如流鼻涕)至少24小时之前不要冒险回到公共场所。它也意味着用你的手肘——而不是你的手——来掩盖咳嗽或打喷嚏,这样你接触的所有东西都不会被污染。
保持清洁:上门维修基础知识
不管你是否已经生病了,这是很好的进入的在你的周围经常擦拭表面的习惯。病菌无处不在:扶手,拉抽屉,电梯按钮,台面,健身器材和其他任何人碰定期。
所以,每天用消毒湿巾清洁工作场所和家里的“高接触”物体或表面,比如电灯开关、电脑键盘、门把手、变速杆、电话手持设备、遥控器、冰箱、水龙头和马桶把手。这可以防止人们互相感染,或者将细菌传染给毫无防备的访客。
“同样的基本的预防原则也适用,不管你是在谈论感冒或冠状病毒,” Chemaly说。“经常洗手,避免生病的人,并定期擦拭表面,避免感染你最好的赌注。”
了解MD安德森采取的预防措施为了保护我们的病人和员工队伍成员来自冠状病毒。
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